Kahkaha Yogası Etkinliği Gerçekleştirildi

Kahkaha Yogası Etkinliği Gerçekleştirildi

25.03.2024 tarihinde Hukuk Bölümü tarafından Gediz Meslek Yüksekokulu amfi salonunda adalet programı öğrencilerine yönelik kişisel gelişim etkinliği gerçekleştirildi.

Hukuk Bölüm Başkanlığı tarafından bölüm etkinlikleri çerçevesinde Ankara Gülhane Sağlık Bilimleri Üniversitesi Araştırma Görevlisi ve Kahkaha Yogası Lideri/Eğitmeni Esra Nur ERDOĞAN adalet programı öğrencileri Kahkaha Yogası ve Terapisi şeklinde öğretici, eğlendirici, dinlendirici bir etkinlik gerçekleştirdi. Hukuk Bölüm Başkanı Öğr. Gör. Zeynep DUYAR moderatörlüğünde ve Hukuk Bölümü öğretim elemanı Öğr. Gör. Serhat BAYRAK ve Meslek Yüksekokulu Müdür Yardımcısı Öğr. Gör. Melahat AYDINER'in katılımı ile gerçekleştirilen etkinlik yaklaşık 90 dakika sürdü. ERDOĞAN, etkinlik süreci içinde doğru nefes alımı, doğru kahkaha, gülümse, gülerek stres atmaya yönelik uygulamalar gerçekleştirdi. Sınav haftası öncesi stres atan öğrenciler ve öğretim elemanları keyifli dakikalar gerçekleştirdi. Etkinlik iyi dilekler ve teşekkürler ile tamamlandı. 

Son Güncelleme Tarihi: 27 Mart 2024, Çarşamba